腹股位置图,腹股沟部位

做俄罗斯转体时腿酸,并且感觉不到腹肌发力,这是怎么回事?
人留线位于腹肌和腹股沟之间,只有裤腰位置很靠下时才能看到
超好的练腹部肌肉的动作图,觉得自己大概哪个部位松
腹肌
有了它你的腹肌才能完美