收胯瑜伽,收胯坐姿

这款塑身三件套能收胃,收腹和收胯,密集弹力丝,柔软舒适,透气不紧绷
产后瑜伽第166套产后收胯77骨盆修复瑜伽
是开髋收胯的好体式.
收胯提臀每天50个
非常有效的一个收胯动作,每天坚持5分钟收胯效果明显,也可以做为运动