茧子怎么去除,虱子怎么去除

从前练单双杠的时候练出了一手的茧,为什么好几年过去了茧子还在不停
脚趾头上磨的茧怎么去除啊,试了好多方法都没用,急急急,有没有推荐
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脚掌有厚厚的老茧,怎么去除啊
脚底长了几个类似老茧的东西,其中间有点透明的,请