引体向下图片,引体向下

在做引体向上时,你的下肢悬空,自然而然形成一种脊柱向下牵拉的作用
【体育中考】科学训练,掌握技巧,引体向上你能行!
引体向上图片
在进行引体向上训练的时候,主要的动作模式是将身体向上拉向下放,这个
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