维生素b12缺乏,维生素b12片说明书

维生素b12容易缺叶酸的人:不爱吃绿叶菜,外食族叶酸容易缺维生素b6的
维生素b12缺乏时,上皮细胞更新受限.
缺乏维生素b12当心健忘9件事影响b12吸收
的维生素,有助于保持身体的神经系统和血细胞的健康,所以如果缺乏它
长期服用容易造成维生素b12的缺乏.