中国古典舞提沉,中国古典舞独舞

中国古典舞分别为 中国舞还有最大的不同于 中国舞还要练习 芭蕾基训
能告诉我有关古典舞身韵提沉的动作要领吗?
中国古典舞身韵实用教材上海舞校元素短句组合讲解分解示范赵必纯主讲
古典舞身韵练习(提沉含腆冲靠)
古典舞身韵提沉怎么做