大力金刚指练法,

少林大力金刚功 少林运气护体功,练金刚之身
大力金刚指功;鹰爪连拳;散手格斗姿势随谈;太极拳的桩功练习
第五式:大力金刚指
与世俗之低级练法截然不同
天龙八部:一阳指对峙大力金刚指,一招定胜负