脚踝 真实,脚踝 男生

纹完以后脚踝和脚都肿了,要怎么办
脚踝扭伤全记录
崴了脚,脚踝部位疼痛肿,有黑紫色,昨天早上崴的,该怎么处理
脚崴了,拍片说骨头没事,软组织肿胀,刚开始脚踝肿,睡觉也没注意垫高
对策:如果是扭伤,及时擦跌倒损伤药;如果是过度疲劳,可对脚踝进行按摩