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原地深蹲正确姿势,

做深蹲有利于减肥吗?
做深蹲有利于减肥吗?深蹲正确姿势面对镜子,保持上身的挺直,两脚分开与髋同宽,可以稍微
深蹲正确姿势面对镜子,保持上身的挺直,两脚分开与髋同宽,可以稍微原地深蹲
原地深蹲以下是深蹲的视频教学(来自akrofitness)
以下是深蹲的视频教学(来自akrofitness)难度递增动作:深蹲跳
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