玉米餐,

玉米减肥餐 高纤低卡瘦一圈
今天来一道红红火火,酸酸甜甜的减肥餐—茄汁玉米鸡丁,好吃低热量
玉米
煮玉米,鸡蛋,蒸地瓜,红枣
煮藜麦的时候,把番茄切小块,玉米剥粒,秋葵切小片,鸡蛋去壳切小块放