驼背训练动作,瑜伽纠正驼背的动作

故事微创术改变20岁的折叠人生强直性脊柱炎引发驼背再次展开
很容易养成弯腰驼背的习惯,工作的间隙,建议多做做下面 2个简单的动作
五个瑜伽体式弯腰驼背
脊椎后弯式,扩展双肩,矫正驼背
只要六个动作改善驼背,让你做一个气质女孩