髂腰肌疼痛的部位图片,髂腰肌在哪

腰大肌(髂腰肌)——腰肌连接到腰椎,通过向前拉腰椎和向下,向后压
髂腰肌
所以加上髂腰肌的松解与拉伸
为什么瑜伽串联时迈不动脚?你的髂腰肌太紧张了
黑暗骑士—髂腰肌