夏天,分分钟教会孩子游泳!自由泳,仰泳,蝶泳,图解动画!
仰泳的划水动作稍微显复杂,根据手臂划水的主要轨迹,可将划水动作分为
在仰泳的抱水动作中,手心如果不向下转的话,就不能起到抱水的作用.
1. 许多仰泳手受益于使用有力的水下海豚式打腿来保持动量. 2.
【?知识普及】从零开始学仰泳之拆分仰泳第2篇
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