仰卧床边吊脖子示意图,

你还在做床边吊脖子治疗颈椎病吗?
颅内压增高,对于有血管硬化和高血压者容易脑溢血正确的方法是:仰卧
床边吊头能预防和治疗颈椎病这是胡说八道我告诉你正确的方法
这个动作必须学!躺在床上抬头2分钟,脖子健康,颈椎更健康
仰卧躺在床上,将头以及颈椎伸出床外,双侧手臂向头部后方伸展,肩膀也