胸锁乳突肌怎么按摩,

颈部淋巴流退 用无名指指腹从耳朵下方到锁骨向下按摩这里的淋巴腺
胸锁乳突肌扳机点的按摩技巧
用两根手指按揉胸锁乳突肌面朝正面,用两根手指轻轻按压胸锁乳突肌,从
放松胸锁乳突肌:可以拉伸也可以用指腹按摩放松
让你的胸锁乳突肌大胆地美起来