什么是弓腰图片,

弓腰驼背(驼背是背脊增生后应其背后多长出一块骨头,弓腰是腰部脊柱
弓腰驼背真的很难看常练这3式瑜伽修正体态改善气质
深蹲时切记勿圆腰弓背,可不仅仅是不美观的问题.
错误的动作是:塌腰,弓背,仰头,小腿伸不直,会伤害到我们的腰椎,颈椎
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