交叉步羽毛球,羽毛球交叉步

羽毛球步法之上网步法
前臂向内侧转动)中国跳(背面姿势)跑向后场(交叉步)正手平抽球(侧面姿
羽毛球步法
《从入门到熟练》第十四节:详解羽毛球中场步法
羽毛球前后连贯步法图解