腌鸡腿肉,鸡腿肉

7 鸡腿肉切成小块用生抽白糖胡椒粉腌片刻.
黑胡椒红烧鸡腿,用手抓匀,腌个半个小时
拌匀腌制鸡腿肉,冰箱冷藏,腌制一夜
小鸡腿:8只 腌料:盐,胡椒,辣椒面,咖喱粉 水煮去腥料:干辣椒,八角
烤架上放一张锡纸,把锡纸的四周折起,再把腌好的鸡腿摆在上面,连同腌