横叉加砖,加砖横叉图解

黄梓清(横叉一块砖)梓清小朋友腿部还是比较直的,在家可以练习起来
耗横叉一首3分钟的歌曲每天耗1次(横叉180的小朋友加砖块可用厚书本
舞蹈专用软开砖瑜伽砖压腿砖垫横叉竖叉一字马练功砖方砖头块10cm
朱欣怡:欣怡的横叉有进步噢 膝盖伸得也更直了一些哟,横叉加砖离地面
王玥柔(横叉两块砖)朵朵小朋友进步很大哦,从青蛙趴到横叉再到加砖