腹肌照真实不带脸,腹肌照片不带脸四块

奶狗脸八块腹肌的斯文野兽,太太太a了!
不知道怎么把肚子练出腹肌,胳膊能自己练出来胸肌也能自己练出来,就是
晒湿身腹肌照男人味十足
这样的搓衣板腹肌你可以玩多久
练腹肌是为了什么?有什么实际用处吗?