金鸡独立练了三年,

陈式太极拳实用拳法第58式左金鸡独立的式名讲解
金鸡独立的功效
每天做"金鸡独立"1分钟,对高血压,高血糖,颈腰椎病有帮助,还可远离
小测试:金鸡独立与衰老的关系
正文 我邻居的王大叔,每天清晨六点多就在我们的院子里练金鸡独立.