髂腰肌功能,髂腰肌在哪

你是否忽略了这个隐藏的肌肉—髂腰肌
臀大肌,腹直肌;通过功能锻炼强化薄弱的髂腰肌,竖脊肌,股直肌,阔筋膜
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的腰椎失稳与腰痛互为因果,髂腰肌功能出现缺陷不能维持脊柱的稳定性
髂腰肌肌力测试