"不可强化的肌肉"系列连载之髂腰肌
骶髂关节——骨盆中的一颗隐形炸弹_髂骨
下肢带骨—髋骨(髂骨 耻骨 坐骨) 髂嵴 髂骨翼 髂前上棘 弓状线 耻骨
髂后上棘
在臀上皮神经经过髂骨嵴处有明显压痛点(trigger point),并向臀部
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