女生练肩背一年对比,

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其次就是肩背,我现在没有在做完全的55分化,基本上都是把肩背放在一起
驼背女孩都在用每天10分钟肩直了富贵包不见了背越来越薄
肩窄腰细,就是背上肉特别多侧面很不好看,用力往后挺直是前倾状态,有