手上安眠的准确位置图,失眠按摩图 入睡

头连线中点 作用 清头明目,通鼻开窍,缓解头痛,头晕,鼻炎 03 安眠穴
安眠穴示意图(摄影/黄子伦)
晚上十一点前无法睡?三个睡穴,两套安眠操,睡前常做,速睡好眠!
安眠穴的位置:用你的小手指头顶住耳垂,五指并拢,中指压的位置就是
手上有个失眠穴,长期失眠睡不著,睡前按36下一觉到天明