古代麦饭,古代的麦饭

先秦时期还没有面粉,小麦直接蒸成麦饭吃,和今天的米饭类似.
"锄禾日当午"锄的其实是…狗尾草!
水稻,小米乃至小麦(早期小麦不脱壳,直接煮熟称为麦饭,水少作饭,水多
古代行军主要吃什么?汉朝的麦饭,宋朝的菜粥,明朝以后更讲究
古代行军伙食如何汉军吃麦饭宋军吃菜粥明军吃法更讲究