便秘最怕你按这5处每天几分钟让你便便一通到底一身轻松
手上有个"通便穴,排便前按压5分钟,排出宿便,赶走老便秘!
手上有个"通便穴,排便时按压5分钟,排便顺畅,赶走便秘
便秘难受按这四个穴位就ok了!
艾灸治疗便秘的详细取穴方法
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