一碗30克燕麦片图,一碗50克燕麦片图

西麦燕麦片30克,今天食堂吃荷包蛋,没忍住吃了两个(过水了)忘记拍了
燕麦米要煮多久才能熟
的做法步骤水:适量克玉米油:25克蜂蜜:30克黑全麦粉:50克燕麦片:100克
燕麦阴影一碗燕麦片照片
吃燕麦片有哪些好处