菠菜拌莲藕,

凉拌莲藕有技巧牢记这3点藕片清脆爽口入味片片洁白不发黑
作品动态菜单查看全部分类菠菜7.5油菜7.6白菜8.0蒜苔8.0羊排8.
多的水烧开,加适量玉米油,盐汆烫2-3分钟 6,汆烫好的菠菜捞出冲凉开
4,焯过水的菠菜过一遍凉水.
藕 娜娜家常菜家常菜首页登录注册作品动态菜单查看全部分类菠菜7