400米体力分配图,

它对 运动员的生理,专项技术,身体素质,体力分配等方面都有较高的要求
跑步教程:400米速度耐力训练,以短为主,长短结合!
怎么跑400米
和双杠拿出最高标准和全部气力力争突破自己极限400米尽全力迈开双腿
400米渡海登岛