太极桩的正确站法,太极桩正确姿势

其它 太极拳准备活动:基本拳 热身功 写美篇桩功又称"站桩".
文章内容 >> 太极桩如何训练呢 如何站太极桩答:(一)无极桩动作练法
第三个方法:站无极桩 无极桩也称自然桩,是太极拳内功重要的桩法之一
练太极拳,一定先要练基本功
陈雄聊太极拳9姿势自然的站桩才出较好功夫