军事 擒敌拳图解擒敌拳十六动图解 6 擒敌拳16动—拉肘别臂 动作
自由搏击术:推肘别臂和折腕别肘实战教学
二,拦手别腿摔 乙在甲实施"插抱胯别摔"之前,速
(2)砸别臂:也可将双手抱紧,从上至下猛砸其肘窝,同时上体后仰;解脱后
均为慢动作动画演示详解①抱腿击裆绝技②顶膝锁喉绝技③击腹别臂
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