颈椎疼睡觉姿势,睡觉姿势

在家上网,看电视时间增多,长期保持一个姿势不动,颈椎也会不舒服
如果睡觉时用枕头来枕「头」,脑袋是枕舒服了,但颈椎却失去了支撑力量
调整睡觉姿势
夜市丨天天被颈椎疼折磨疯了,幸亏听老妈话用了这个枕头
用这样的姿势躺 马上消除颈椎病痛!