四角传球 示意图,篮球四角传球示意图

【教练角】篮球技术:击地传球训练
【教练角】足球技术:热身练习之墙式传球(9岁以上)
篮球四角传球(体育观摩课教案)
直至每个同学按照三角形传球跟进3—5次后,训练结束.
放置 4 个标志盘,每个标志盘后各站 2 名队员,由队员 a1 传球给队员