说的是肱三头肌的内侧头吧?
3个动作强化肱三头肌,让女性告别蝴蝶袖,让男性拥有麒麟臂
肱三头肌有三个头:肱三头肌内侧头,外侧头和长头.
肱三头肌
肱三头肌顾名思义有三个头组成:长头,外侧头和内侧头组成.
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