腿上写正,

腿型不正:o型腿和x型腿
把上压抱前腿 把上压前腿时你的动力腿胯根一定要正,主力腿的胯根
这位正妹因长期翘腿导致『脊椎侧弯 背后还捅入2根支架好恐怖!
其它 舞蹈基本功训练(四)扳腿 写美篇 软开度在舞蹈基本功训练中是
搬正腿练习中