花滑步法,

未雨绸缪的花样滑冰四级步法练习
【花滑步法教程98】第一篇 蹬冰滑行
国家花样滑冰等级测试一级步法
花滑步法教程第二篇前葫芦步
典型的双人动作包括托举,捻转托举,抛跳,双人旋转,螺旋线和双人步法