支沟外关,

外关穴位位置图
朱春苏
5,清三焦热穴:外关,支沟外关:腕背侧远端横纹上2寸,尺骨与桡骨间隙
34 手臂穴:阳池外关支沟三阳络天井臑会肩井
肩颈易受寒湿而疼痛,这四个方法有效调气血祛寒湿,通经络除痹痛