斜方肌肌肉图,斜方肌图

斜方肌是背部最强大的一块肌肉,也是颈椎病最容易关注到的肌肉.
拉伸胸肌,肩关节,训练背部肌群,三角肌. 斜方肌是很重要的肌肉
背部肌肉包括斜方肌,大圆肌和背阔肌等 是划臂动作的重要力量来源
重点一:斜方肌
肌肉拉伸第八期斜方肌