脚内旋,足内旋

俯卧主动髋内旋:与上同,小腿向外侧做运动 达标30
剪刀步是什么样的?
其特点是膝盖可以并拢,但两脚内踝无法靠拢.
对扁平足的全面阐述,以及最优化的矫正训练方法
腿不直怎么改善