摸脚跳,跳脚

摸脚跳(20秒/组 3组 每组间隔1分钟进行
胜过跑步一小时,瘦掉大肚子,整个人更年轻 服务升级 2摸脚运动,注
每天这样摸脚跳100秒排出浊气瘦全身体重变轻了
摸脚跳
动作一:亲子运动-交替触脚