股二头肌半腱肌,半腱肌股薄肌

腘绳肌不是一块单独的肌肉,它是由内侧的半腱肌,半膜肌和外侧的股二头
腘绳肌:由股二头肌,半腱肌及半膜肌组成,主要功能屈曲膝关节,伸直髋
脚尖指向 脚尖向内,侧重刺激腘绳肌内侧[半膜肌和半腱肌.
股二头肌,半腱肌和半膜肌又合称腘绳肌.
附着点参考:腘绳肌由半腱肌,半膜肌,股二头肌共同构成.