斜方肌厚的图片,斜方肌位置图片

斜方肌发达 含胸驼背,肩膀内扣,会导致肩颈肌肉紧张,可能形成粗壮
我17,173cm,想练肩宽,知道练肩宽的方法很多,不知哪种
来看看我的斜方肌
背厚一公分,人显老三岁!
很多瘦肩膀,开肩都会有的这个动作,做不好,很容易让斜方肌越来越往上