独辟蹊径,自动变换站桩姿势,自然而然,任其所为
张凤生老师讲解,站桩的几种方法2020.07.11晨练
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关永年先生站高桩意拳传人王永立先生站桩意拳传人王安平先生站桩意拳
站桩多年竟然分不清无极桩和浑圆桩
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