艾听艾灸治便秘排出毒素一身轻松附食疗方法
这些都是治疗便秘的好穴位
防治便秘的3个养生穴位,按摩5分钟出现便意,健康的人都在使用
足三里(位置:小腿外侧,犊鼻下4横指,距离胫骨前缘1横指-中指)
位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方位置
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