大腿后侧,大腿后侧拉伤

如何有针对性地拉伸脚踝,小腿和大腿后侧?
这一招可以使大腿内侧变得更加紧致.
大腿内侧肥肉多?一起来了解一下
x型腿:只有膝盖可以并拢. xo型腿:大腿直,但是小腿弯曲比较厉害.
大腿显粗?很可能是骨头的原因哦!