混元劲,

混元桩,是拳法底衬结构.
觅长生紫阳混元劲怎么获得?
其中部分技能,在战斗中将起到不小作用,例如混元
【名拳教程】陈式心意混元太极拳24式(口诀 动图分解 视频 文字详释)
浅谈太极拳的虚领顶劲