五豆饮,

吃7天五豆饮,脸色红润,皮肤白了一度,以后不用粉底也敢出门了
夏日养心佳饮五豆汤
当然,如果早上来不及,也可以将五豆做成五豆杂粮饭或者五豆饮,同样
滋补肝血—乌梅三豆饮
五豆杂粮饭图