小腿肚的位置图片,小腿肚在哪

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小腿肚是身体第二心脏!把它练好了,全身跟着好,50岁后
在脚踝部建立最高支撑压力,顺着腿部向上逐渐递减,在小腿肚减到最大
在小腿肚最粗的位置,两手四指并拢,在小腿肚中间向两边用力扯拉小腿
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