我们在寻找它的时候可以先把颈部向后仰
晓言堂|颈椎怕这3件事,你是不是天天都在做_脖子
简单小步骤,养成紧致天鹅颈 step1:脖子微微向下倾斜2-3
为什么每次我仰起脖子,都觉得年轻十岁?
这样,先扭头至一侧,再把头后仰至最大角度 3.让我们的脖子变长一点
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